¿Quieres saber más sobre la cinta de correr Training Core profesional de Jolitec? Te contamos las ventajas, desventajas y opiniones de usuarios.

Cada vez hay más personas que prefieren realizar su rutina de ejercicio en casa, compaginando con el gym o al aire libre.

Te enseñamos a cuidar tu cinta de correr para alargar al máximo la vida útil de la misma. Realiza tu propio mantenimiento de manera fácil.

Las cintas de correr son una de las máquinas de fitness más populares en la actualidad, utilizadas tanto en gimnasio como en casa

Además de tener en cuenta los grandes beneficios también es importante saber los errores que cometemos al usar las cintas de correr.

El running es uno de los ejercicios más practicado en la actualidad, debido a sus numerosas ventajas físicas y anímicas.

Dependiendo del entrenamiento es mejor el uso de una u otra máquina de fitness. Incluso hay personas que combinan ambas.

El spinning es un ejercicio físico aeróbico con el que se trabaja principalmente la musculatura de piernas y glúteos.

¿Quiéres saber cuáles son las mejores cintas de andar y correr de Jolitec? Te ayudamos a elegir con estana magnífica comparativa

¿Tienes una cinta de andar y correr y no sabes sacarle el máximo provecho? Te contamos los beneficios y cómo entrenar con ellas.

¿Qué ejercicios de spinning puedo hacer en casa? Las bicis de spinning o estáticas son una buena alternativa para un magnífico entrenamiento.

A veces nos cuesta salir de la zona de confort, pero una vez que consigues tu rutina no querrás parar. Y qué mejor que un entrenamiento en casa.